ДНЕВНИК ПОСТИГРОВОГО СОПРОВОЖДЕНИЯ И САМОРЕГУЛЯЦИИ
Греков И.В., Муравьева А.С.
«Дневник постигрового сопровождения и саморегуляции» способствует
развитию навыков саморегуляции и поддерживает трансформацию идентичности через осознанное изменение поведенческих паттернов и
интеграцию новой роли. Структурированная 14-дневная программа
предназначена для постигрового периода и повышает вероятность переноса терапевтических изменений в повседневную жизнь: закрепления совладающих действий, усиления субъектной позиции клиента и устойчивости результатов игровой сессии.
Актуальная задача игровой терапии взрослых — внедрение и закрепление результатов, полученных в ходе игровой сессии. Для её решения нами был создан «Дневник постигрового сопровождения и саморегуляции», который усиливает эффект сессии и поддерживает трансформацию идентичности в постигровом периоде.
Метод игровой терапии взрослых «Терапевтическая трансформационная игра» направлен на формирование функциональной идентичности, необходимой для совладания, через разыгрывание новой
роли на основе архетипа. В ходе игры участники растождествляются с прежней версией идентичности, осваивают новую через игровую роль и формируют архетипический конструкт — план совладания,
комплементарный усвоенной роли [1, с. 147–150].
Обращению за психологической помощью часто предшествует состояние невротической дезадаптации: человек не может выйти за пределы привычных паттернов и повторяет неадаптивные реакции в малоэффективных попытках решить проблему, что ведёт к истощению витального ресурса и фрустрации значимых потребностей. В рамках нашей модели невротической дезадаптации выделены две фундаментальные причины, затрудняющие как совладание, так и проявление субъектности при решении жизненных задач: некомпетентность и нелегитимность. Некомпетентность — это клиентское «я не знаю, как», обусловленное отсутствием представлений о возможных способах решения проблемы. Нелегитимность — это установки «я не имею права» или «мне нельзя», возникающие как результат внутреннего или внешнего запрета на совладание.
Каждая тета-игра спроектирована так, чтобы устранять эти препятствия. При разработке метода мы ставили задачу подготовки клиента к самостоятельному, творческому преобразованию своей жизни. В отличие от других типов трансформационных игр участники тета-игр активно участвуют в решении задач друг друга. Во-первых, группа способствует легитимации «иных» действий, поддерживающих совладание. Во-вторых, эвристический план ситуации-решения создаётся совместно, и участники взаимно дополняют друг друга.
В нашем методе терапевтическая трансформация идентичности реализуется через игровые механики интеграции инаковости: клиентам предлагается исследовать альтернативные модели поведения в игровых
ситуациях. В процессе игры клиент, подобно актёру на сцене, осваивает новую идентичность через действия в роли и постепенно интегрирует инаковость как потенциальность. На начальном этапе терапии инаковость может переживаться как «табу» — аналог мифического запрета на совершение определённых действий.